Meet Mokum Bootcamp.
Have fun & Get fit!

Wil je op een leuke, creatieve, energieke manier aan je conditie werken? Ga dan eens bootcampen bij Mokum Bootcamp! Bootcamp is een training gericht op het verhogen van je:

• Algehele conditie
• Kracht door spieropbouw
• Calorieënverbranding
• Coördinatie en balans
• En niet te vergeten: mentale verbetering

Bij Mokum Bootcamp loop je hard, krijg je intervaltrainingen en bodyweight en core stability oefeningen in de buitenlucht op je eigen niveau!

Voor wie? Mokum Bootcamp is er voor iedereen: voor mannen en vrouwen op ieder niveau.

De groepslessen worden gegeven in kleine groepen met niet meer dan twintig deelnemers. Hierdoor krijgt de training een semi-personal karakter en krijg je de aandacht die nodig is om je doelen te bereiken.

Meet Mokum people

Met Mokum Bootcamp werk je niet alleen aan jezelf maar ook in teamverband. Samen doe je oefeningen en stimuleer je elkaar om te verbeteren en gezonder te worden. En het is nog gezellig ook!

Mijn Mokum profiel

Mensen plezier laten beleven aan de training en bijdragen aan een goede gezondheid is altijd mijn passie geweest. In mijn dagelijkse werk ben ik fitness-instructeur en personal trainer bij verschillende sportscholen in Amsterdam.

Mijn motto:

Voldoende lichaamsbeweging en een gezond eetgedrag is belangrijk, maar belangrijker nog is bewustzijn. Bewustzijn in wat je doet en wat sporten met je doet!